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Kilo Geçmişi
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14 Ekim 2018
J’aimerai savoir comment on fait pour publier une photo ? Je voulais poster un avant/après. Merciiiii
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14 Ekim 2018
Comment vous faites pour poster une photo ?? Svp
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
54,8 kg
2,2 kg
4,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
11 Ekim 2018
Bilan hier avec le coach à la salle de sport après un mois :
Pesee après un mois avec leurs balance. -200 grammes. Une différence avec la balance de la maison, du coup un peu blasée.
Sinon en terme de masse graisseuse, j’ai perdu 1 kg et je l’ai gagné en muscle. Donc -1 et +1 muscle.
On lâche rien 💪🏽 Bonne journée à tous ! ☺️
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sabit kilo
10 Ekim 2018
J’ai une petite question .. 1 semaine que je suis sur FS mais j’ai bcp à apprendre sur l’appli!! comment on fait pour « encourager , » en cliquant sur le petit coeur? Merciiiii
(3 yorum)
08 Ekim 2018
Coucou les FS. Petite question.. la pesee pour vous, c’est tout les jours ?
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(29 yorum)
Haftada 4,9 kg kaybediyor
camsaht Kilo Geçmişi
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