Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cemb1995
Günlük
cemb1995 Günlüğü
cemb1995 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 18
Sayfa:
1
2
3
4
Sonraki
21 Temmuz 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
84,2 kg
2,8 kg
4,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
23 Haziran 2023
Yorum Ekle
22 Haziran 2023
Dün biraz hastaydım, spor ve koşu yapamadım. Kahvaltı yapmayıp akşam sadece salata yiyerek ve su içerek günü kapatmıştım. Bugün kendime geldim, 722 kalori 🦾 Yarın da amerika’ya gidiyorum 3 günlüğüne. Orda da otelde spora ve diyete tam gaz devam.
Yorum Ekle
20 Haziran 2023
Gece koşusu 🏃
Yorum Ekle
20 Haziran 2023
Izgara bonfile salata
(9 yorum)
cemb1995 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle