Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
dietjournaltyta
Günlük
dietjournaltyta Günlüğü
dietjournaltyta Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 121
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
18 Ağustos 2024
baru aja beli apple cider vinegar, ada yg punya hacks biar pas minum gak mual sama rasa dan baunya? aku cuma encerin 1 sdm di 1 gelas air tp ga kuat bau sama rasanya, asem bgt kek ketek😩🤣🤣
(1 yorum)
13 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
88,5 kg
8,5 kg
18,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
13 Ağustos 2024
day—98
est. 1624 kcal
hehe halo ketemu lagi🌻
•yogurt stick dibekuin
•pepaya 210gr, anggur 41gr
•popcorn caramel butter
•nasi 200gr, tongseng dada ayam 250gr, brokoli 80gr, tahu goreng 2 pcs, sambal (2 porsi)
(8 yorum)
08 Ağustos 2024
day—93
hari ini OMAD (one meal a day) dan libur hitung kalori karna acara kecil2an sama besti dirumah. BBQ dan tomyum🍲🥓🥢
Yorum Ekle
07 Ağustos 2024
day—92
est. 1643 kcal
•nasi 100gr, telur ceplok balado, bakwan, tumis kol wortel
•pir 1/2 buah
•biokil toppings cookie crumbs
•nasgor kunyit (nasi 100gr, dada ayam 200gr, telur 1 butir) selada, timun
•granola choco 40gr, susu 125ml
Yorum Ekle
dietjournaltyta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle