Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fanin.b
Günlük
fanin.b Günlüğü
fanin.b Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 97
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
02 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64 kg
3,2 kg
9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,3 kg kaybediyor
30 Temmuz 2024
sedih tadi pagi nimbang naik lg :), emg udh 2hari surplus diangka 1.500an 😭😭😭
jujurly padahal dietku tuh bisa dibilang sehat loh ga pernah kurang dr 1.200 kalori TAPII KENAPA BARU 2 HARI SURPLUS UDH NAEK LG BANG? 🥲
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65 kg
2,2 kg
10 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 1,9 kg alıyor
26 Temmuz 2024
Gais boleh kasih saran atau wejangan untuk diet IF kah??
Niatnya mau coba diet IF 12:12 dulu karna pemula haha, buka puasa jam 12 siang ditutup dijam 12 malam. OKEE GA YAHH??
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63,9 kg
3,3 kg
8,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg kaybediyor
24 Temmuz 2024
4 hari ini emg dietnya terlalu santai sih, masih di kalori defisit 1300 - 1400 dengan perbandingan 1:1 antara clean eating dgn makanan bebas. Jadinya malah naik yaa dr berat pas awal diet 😭.
Awal diet dr 67 ke 63, skrg KOKK malah jd 64 yahh 😭😭 NANGIS DIKIT BOLEH GA 😞🫵🏻
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
64,1 kg
3,1 kg
9,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
23 Temmuz 2024
bekel kantor ala ala 500 kalori uhuy, diet santai haha apa ke santaian yaa?? sehari bisa 1.400 -1.500 tdee ku 1.900 🤣🤣
(2 yorum)
fanin.b Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle