Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ga.192
Günlük
ga.192 Günlüğü
ga.192 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 4 / 4
23 Kasım 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
86,1 kg
2,9 kg
13,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 10,2 kg kaybediyor
21 Kasım 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
89 kg
0 kg
16,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
21 Kasım 2023
4 ovos mexidos com 2 fatias de mussarela
Yorum Ekle
21 Kasım 2023
Retorno às atividades
Dieta
Musculação 5x semana
Cardio 3x semana
Yorum Ekle
ga.192 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle