Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irinka-katkova
Günlük
irinka-katkova Günlüğü
irinka-katkova Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 278
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
20 Kasım 2019
Стараюсь взвешиваться на выходных (СБ, ВС).
Но сегодня есть результат 😊, хочется его записать 🙂😉.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
57,3 kg
2,7 kg
0,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,8 kg kaybediyor
20 Kasım 2019
Доброе утро, друзья!
Когда проснулся, тогда и утро! 😁 Начинаю утро с воды с лимоном и имбирём. Через 20 минут овсяная кашка с:
- корицей,
- мускатным орехом,
- льняным семечком,
- тыквенным семечком,
- изюмом,
- кизилом.
Доброго всем нам постройнения! 😊
Yorum Ekle
16 Kasım 2019
Доброе утро, друзья! (когда проснулся, тогда и утро 😁)
Начинаю с витаминного напитка. Залила кипятком имбирь, красную смородину, облепиху и лимон.
Ммм... 😊
Всем приятного времяпровождения субботнего дня! 😘
Yorum Ekle
16 Kasım 2019
Это вчерашние эклеры и булочки вышли боком 😁 оторвалась вчера по сладкому. Хорошо было, в кайф. Сладкий праздник.
А теперь снова будут будни 🙂
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
58,3 kg
1,7 kg
1,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg alıyor
28 Ekim 2019
Давно не взвешивалась. Поправилась на 1,5 кг. Взяла себя в руки. Вернулась к норме.
Этот вес всё же мне нравится больше!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
57 kg
3 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
irinka-katkova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle