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Kilo Geçmişi
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Sonraki
22 Eylül 2022
Desabafo de hoje... Faz alguns dias que furei a dieta e não voltei mais. Havia perdido 5 kg quase, com 1 mês de muita luta e já ganhei de volta metade em 1 semana. Eu fiquei arrasada e isso me desmotivou ainda mais. Fui no shopping e comi um belo e grande fast food pra terminar de me enterrar. Só consigo ver no espelho o tanto que sou uma pessoa frustrada. Me sinto fraca e incapaz. A ansiedade invadindo cada veia do meu corpo, e meu único refugio na semana está sendo a comida. Entrei em uma nova fase da vida, ingressando na minha faculdade dos sonhos, e isso me deixou ainda mais ansiosa e compulsiva. Tudo o que vejo, eu como. Nada me enche. E mesmo que encha, eu ainda abro a geladeira pra ver se tem mais comida. quando me dou conta do que to fazendo, eu fecho a geladeira e saio... mas quando não percebo, estou comendo mais um lanche pra me acalmar... Como é frustrante ser escrava da comida... Queria tanto me sentir motivada novamente. Chutei o balde e não estou conseguindo me mover pra pegar ele de volta :(
(77 yorum)
11 Eylül 2022
11/09/2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
65,8 kg
4,1 kg
5,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
06 Eylül 2022
06/09/2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,6 kg
3,3 kg
6,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,5 kg kaybediyor
31 Ağustos 2022
31 de agosto
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
68,7 kg
1,2 kg
8,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
27 Ağustos 2022
Ontem pequei no jantar, e me afundei em sushi (umas 30 peças) no meio de uma crise de ansiedade. To topada de carboidrato até o talo. Fiquei com vergonha de mim mesma. Mas eu não sou o erro que cometi. Chutei o balde e corri pra buscar kkkkkk.
(11 yorum)
isabelaaz25 Kilo Geçmişi
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