Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kerin49k
Günlük
kerin49k Günlüğü
kerin49k Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 531
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
31 Ocak 2022
Якось так сталось. (+1кг)
Тиждень 2700
2 тижні без підрахунку
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,1 kg
4,2 kg
0,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
31 Ocak 2022
+2 бліна за кадром
+пів тоста
Yorum Ekle
07 Ocak 2022
Стало цікаво👐🏼
Скільки ккал вам потрібно для підтримки ваги?
У мене це в районі 2200 зараз, хотя активність не сама велика.
Три тренування. Кроки 5-10тис
(33 yorum)
03 Ocak 2022
2300 середня калорійність в святкові дні.
Вага 60,1👐🏼 стабільність
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,1 kg
5,2 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
sabit kilo
27 Aralık 2021
2300/ 60,1 (+300гр)
2200/ 60,1
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
60,1 kg
5,2 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
kerin49k Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle