Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
keykennyxu
Günlük
keykennyxu Günlüğü
keykennyxu Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 71
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Aralık 2022
Alhamdulillah menu maksi,ayam kalasan tempe di airfryer.... tumis kangkung+jagung.pepes tahu... very full kenyang sampe sore tidk ngemil"lgi...😋💪🏻
(8 yorum)
06 Aralık 2022
BASO DADA AYAM (rendah kalori)
-ayam 1/kg (boleh diguling sndri/beli yg sdh digiling)
-tepung tapioka 1 sendok mkn
-telor 1
-merica seckupnya
-pala bubuk
-bawang putih goreng(haluskan)
-bawang goreng(haluskan)
-kaldu bubuk
-minyak wijen
Smua bmbu cmpur
(2 yorum)
06 Aralık 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
50,5 kg
1,5 kg
1,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
05 Aralık 2022
Menu makan siang, bikin baso sendiri... baso dada ayam 🫰🏻
(13 yorum)
19 Kasım 2022
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51,3 kg
0,7 kg
2,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
keykennyxu Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle