Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lisa_chan
Günlük
lisa_chan Günlüğü
lisa_chan Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 52
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
14 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62 kg
10 kg
3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
07 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,2 kg
9,8 kg
3,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
28 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,5 kg
9,5 kg
3,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg kaybediyor
22 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,7 kg
9,3 kg
3,7 kg
Düşük
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg alıyor
12 Ağustos 2024
I took a break for a while to test if restricting my calorie intake is really worth it. After about two weeks I can safely say it is not working in my case. I will have to try something else. I still fluctuated a lot between 63 and 61 irrespective of what I ate and when I ate it. Exercise schedule remained the same. Thus I am super frustrated.
(18 yorum)
lisa_chan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle