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Kilo Geçmişi
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Sayfa:
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2
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14 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,6 kg
29,6 kg
13,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg kaybediyor
08 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
81,6 kg
28,6 kg
14,4 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 1,1 kg kaybediyor
01 Eylül 2020
Maio de 2019 110kg - Janeiro de 2020 78kg
(31 yorum)
01 Eylül 2020
Voltando pro jogo!! Tudo começou no ano passado, em meados de Maio, eu pesava 110kg e decidi mudar minha vida radicalmente! comecei a fazer low carb, porém acrecentando frutas e grãos moderadamente e não exagerando na gordura. Até em janeiro desse ano cheguei em 78 kg! Foram 32kg perdidos em 9 meses! Aí veio essa bosta de quarenta... estresse, home office, pressão emocional, e lá vamos nós de novo... Ganhei quase 5kg e decidi de novo botar um fim nisso! Não posso voltar ao que era. Então comecei de novo foco máximo para emagrecer. Minha meta agora são mais 15 kg, desistir jamais !!!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
82,7 kg
27,5 kg
15,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
25 Eylül 2019
Comecei meu projeto de emagrecimento no meio do mes de abril, hoje 5 meses depois, 25kg a menos. iniciei com 110kg e agora to com 85kg, rumo aos 68kg !! nao desistam ! determinacao e tudo
(18 yorum)
luanabottino Kilo Geçmişi
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