Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
malta595
Günlük
malta595 Günlüğü
malta595 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 45
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
14 Haziran 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
69,8 kg
4,7 kg
4,8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,3 kg kaybediyor
28 Mart 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,3 kg
1,2 kg
8,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
30 Ocak 2024
А, ну и привет всем, я живое)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
73,6 kg
0,9 kg
8,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,2 kg alıyor
29 Ocak 2024
Короче, опять всё пошло по одному месту.
Пока питался сам - нормально скидывал, но надо было приехать в гости маме и привезти гостинцев, запасом на две недели вперёд. А всё калорийное, и вкусное, и пропадает быстро. Не выкидывать же, совесть и жаба задушат. Что за январь скинул, наел почти за неделю.
Опять месяц каши есть надоело, попробуем теперь есть меньшие порции, хотя без своих весов сложновато будет, но зато тарелки есть маленькие.
Попробуем, посмотрим что выйдет, к дню рождения всё-таки хочется уверенно меньше 70.
Yorum Ekle
17 Ocak 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
71,3 kg
3,2 kg
6,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 9,1 kg kaybediyor
malta595 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle