Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
martovaa
Günlük
martovaa Günlüğü
martovaa Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 412
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
19 Eylül 2024
Breakfast 🥬 515 kcal
Тортилья з сиром, філе курки на грилі, айсберг та 7up zero. До цього ще раніше була кава з молоком
Yorum Ekle
19 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
52 kg
12,5 kg
2,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg alıyor
18 Eylül 2024
Dinner Time 🌮 21:00
Філе курки на грилі, тортилья з сиром, айсберг та 7up zero. На 370 ккал
Обід був з нарізки свіжих овочів, сиру, копченого мʼяса + келих червоного вина. Загалом за день ~ 1500 ккал
Yorum Ekle
18 Eylül 2024
Breakfast Time 🥞💛 11:20
Запечені сирники, йогурт, солона карамель та кава. 395 ккал. Настрою останні два дні взагалі немає ні на що 🤷🏻♀️
(1 yorum)
18 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
51,7 kg
12,8 kg
2,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 10,5 kg kaybediyor
martovaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle