Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mt3000
Günlük
mt3000 Günlüğü
mt3000 Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 39
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
13 Eylül 2024
Кажется надо снова делать заготовки на неделю вперед, чтобы продолжать худеть. Стоит только перестать считать каждый прием пищи, как вес встает намертво.
Yorum Ekle
31 Ağustos 2024
Вес стоит вторую неделю. Хотя нормальный дефицит и рацион 1500 + интервальный бег и силовая йога. 😤
Yorum Ekle
25 Ağustos 2024
Овощной крем суп с курицей.
~ 200 кк на порцию
Yorum Ekle
09 Ağustos 2024
Кардио по плану: танцевать под хард техно
Yorum Ekle
08 Ağustos 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75,5 kg
11,1 kg
8,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,7 kg alıyor
mt3000 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle