Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
natalia.fmr
Günlük
natalia.fmr Günlüğü
natalia.fmr Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 337
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
17 Eylül 2024
🥳🥳🥳
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
61,6 kg
10,4 kg
1,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
14 Ağustos 2024
🥗 🐟 Agora testei empanar o salmão e fritar na air fryer, ficou tão bom 🤤 - 572kcal e 61g proteína
Yorum Ekle
14 Ağustos 2024
Tô chegandoooo. Cada dia mais perto do meu objetivo 💪 tá tudo bem se falhar um dia. Ergue a cabeça e volta pro plano original como se nada tivesse acontecido 💅
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
62,1 kg
9,9 kg
2,1 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
13 Ağustos 2024
🐓 🥗 🍚 Frango empanado caseiro frito na Air Fryer, arroz e salada com sementes de linhaça e abóbora - 609kcal e 48g proteína
Yorum Ekle
08 Ağustos 2024
🐟 🥦 🥕 Salmão com legumes e tomate. Adicionei depois queijo parmesão por cima dos legumes - 484kcal e 61g proteína
Yorum Ekle
natalia.fmr Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle