Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
neenamaria
Günlük
neenamaria Günlüğü
neenamaria Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 25
Sayfa:
1
2
3
4
5
Sonraki
04 Ekim 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
63 kg
0 kg
13 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg alıyor
23 Mayıs 2020
Yorum Ekle
20 Mayıs 2020
waktu mulai diet weight loss BMR 1300 TDEE 1700[sedentary ] aku makan d kisaran 1300 sd 1600.nah akhir2 ini aku workoutnya tiap hari, menurut teman2 apakah aku harus naikin jumlah kebutuhan kalori aku lagi??
(14 yorum)
15 Mayıs 2020
belum sempat timbang. BMR 1300 TDEE 1700, makan di kisaran 1300 sd 1600 kalori
(2 yorum)
05 Mayıs 2020
guys, di sini ada yg ikutan Projectnya Yulia Baltchun yg 13 Days flat belly project??? sharing di sini yuk..
Yorum Ekle
neenamaria Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle