Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pejuangdietaas
Günlük
pejuangdietaas Günlüğü
pejuangdietaas Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 11
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
07 Mayıs 2020
sampe sekarang bingung mau makan apa yg sehat sehat (banyak protein) , hampir setiap hari makan yg tinggi karbo & lemak :((
Yorum Ekle
07 Mayıs 2020
semangat semangatt otw 50kg😁
Yorum Ekle
07 Mayıs 2020
sumpaaah dari kemaren makan ga diatur, dan akhirnyaaaa naik 1 kg lebih 😭😭😭 penyesalan emang di akhir ya .
POKOK NYA BESOK HARUS SEMANGAT TURUNIN 15 kg NYA 📌😡🙏
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,5 kg
0 kg
16,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 2,1 kg alıyor
02 Mayıs 2020
mau tanya dong kakak semua....
makanan yg banyak protein, tinggi serat, lemaknya sedikit dong kak 😊
seminggu ini aku bayak makan yg yg tinggi lemak sm karbohidrat :(
(2 yorum)
02 Mayıs 2020
Yorum Ekle
pejuangdietaas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle