Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rafavourite
Günlük
rafavourite Günlüğü
rafavourite Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 81
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
21 Eylül 2024
Buka IF pake ayam bakar bumbu rujak kecewa sayurnya dikit pol
Yorum Ekle
20 Eylül 2024
Buka IF diet no nyiksa nyiksa yang penting portion control drpd kesiksa terus ga Istiqomah dietnya hehehehe
(1 yorum)
20 Eylül 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
87,9 kg
1,1 kg
30,6 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
20 Eylül 2024
*gambar hanya pemanis, buka IF ku kemarin pake nasi Padang karena di postingan sebelumnya ada yang komen kalo kalori naspad sekitar 650-700 an aku rasa worth it aja kalo sesekali, kebetulan aku lagi sakit jadi males masak, kukira bb bkln naik trnyt turun
(2 yorum)
18 Eylül 2024
Nasinya keliatan banyak soalnya piringnya kecil guis 😗 tapi itu 4 sendok makan nasi kok , buka IF terakhir sebelum lanjut berpuasa masi dapet 1043 an kalori enaknya ngemil apa ya yang banyak seratnya ??
(10 yorum)
rafavourite Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle