Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
risalsabil
Günlük
risalsabil Günlüğü
risalsabil Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 219
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
15 Temmuz 2020
udh makan karbo, dan malah menurut aku kebanyakan karbo yg aku makan, dan makan di atas bmr dibawah tdee, tp knp hampir seminggu blm jg bab? minum air putih jg udah,gimanadong
(22 yorum)
05 Temmuz 2020
gmn ya pola makan nya kalo tidurnya tiap hari beda” jam nya:( kdg tidur kdg engga, dan klpun tidur tiap haritu gapernah di jam yg sama, surplus trs jdnya krna gatau mau buat jam makan gmn..😭😭
Yorum Ekle
03 Temmuz 2020
udh dkt bb normal kok susah bgtsii nuruninnya, ada saran ga?naik turun terus dan stuck diangka segitu” aja:(
(1 yorum)
30 Haziran 2020
kalo sehari makan lengkap (nasi,lauk,sayur) sekali doang, misal 600-700kal, trs kan bmr aku 1300, 600 kal lg buat funfood kaya cemilan biskuit,ciki2 gt, bolehga?? dan bakalan sakit ga?
(8 yorum)
29 Haziran 2020
kenapaya udh makan tp ttp aja perut gaenak kaya pas asam lambung naik, trs dada&perut dingin gt, pdhl aku udh makan, dan bahkan aku lg pdhl galaper krna dada/perut aku dingin gtt, aku takut, tp mau ke rs jg makin takut:(
Yorum Ekle
risalsabil Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle