Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rsaraujoo
Günlük
rsaraujoo Günlüğü
rsaraujoo Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 106
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
17 Ağustos 2023
Gripei e fiquei 10 dias sem ir pra academia. Hoje eu fui e estava com a sensação de que minhas forças foram embora 🤣🤣🤣. Acabei emagrecendo, nesses dias, a massa magra deve ter ido embora 🥲
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
46,1 kg
11,4 kg
0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,1 kg kaybediyor
27 Nisan 2023
Sem tempo para fazer o almoço. Hoje foi isso 😁
Cuscuz, ovos e frango.
Yorum Ekle
23 Nisan 2023
Bom dia!! ☀️
Café da manhã de todos os dias:
Pão com ovo e café sem açúcar 😃
(1 yorum)
14 Nisan 2023
Depois de 1 ano de sedentarismo, decidi mudar. Estou fazendo musculação há pouco mais de 1 mês. Novas metas estabelecidas. Eu tinha emagrecido muito (cheguei a 43 kg), perdi muita massa magra junto. Agora no foco pra recuperar e melhorar a estética corporal.
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
48 kg
9,5 kg
0 kg
Oldukça İyi
(3 yorum)
Haftada 0,0 kg alıyor
07 Ocak 2022
Niver dos pets. Petiscos próprios pra cachorro 😂😂😅
(34 yorum)
rsaraujoo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle