Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
s.polinka
Günlük
s.polinka Günlüğü
s.polinka Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 51
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
18 Eylül 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67 kg
3 kg
8 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg alıyor
17 Eylül 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,3 kg
3,7 kg
7,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
23 Ağustos 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
66,4 kg
3,6 kg
7,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,4 kg kaybediyor
10 Ağustos 2020
Добрый день!
Помогите разобраться, сколько в итоге нужно есть калорий, как я понимаю 1200 это мало?
Дано:
Вес 67.3
Рост 169
5-6 раз в неделю эллипсоид 25-40 мин, занятия с фитнес лентами 15 мин( начала 4 дня назад).
Всем огромное спасибо за помощь!
Yorum Ekle
08 Ağustos 2020
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
67,3 kg
2,7 kg
8,3 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,4 kg kaybediyor
s.polinka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle