Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
savsprag
Günlük
savsprag Günlüğü
savsprag Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 19
Sayfa:
1
2
3
4
Sonraki
13 Ağustos 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
114,2 kg
13,2 kg
23,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,1 kg kaybediyor
04 Ağustos 2014
Another rough , sorry tmi but I started my menstrual cycle and im realizing thats why i have been in such a bad mood. The sad part is I gained a pound ughhhh , I started the shred diet today and so far so good so we shall see.
Yorum Ekle
04 Ağustos 2014
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
115,7 kg
11,8 kg
24,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
01 Ağustos 2014
Not having a good day , and normally I would be eating everything I could get my hands on, but here I am sipping diet coke .
(1 yorum)
31 Temmuz 2014
Last night I went to work out with the trainer and we did almost 200 reverse situps, meaning we worked the bottom of the stomach . Today I feel fat and bloated and tight . The trainer says to do some cardio today to stretch it all out, but I feel like i was hit by a truck so I dont knw if that will happen today.
(1 yorum)
savsprag Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle