Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
se4ina.anna
Günlük
se4ina.anna Günlüğü
se4ina.anna Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 23
Sayfa:
1
2
3
4
5
Sonraki
22 Mart 2021
Утренняя тренировка:
- Оживленная ходьба 6,5км/ч 60 мин
- Hip abduction 22,7кг 3 по 20
- Lat pulldown 31,8кг 3 по 15
- Жим платформы ногами 20кг 3 по 20
- Оживленная ходьба 6,5км/ч 15 мин
Yorum Ekle
22 Mart 2021
Завтрак 504ккал
Yorum Ekle
22 Mart 2021
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
83,4 kg
1,6 kg
23,4 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,9 kg kaybediyor
20 Mart 2021
Завтрак 426ккал
Yorum Ekle
19 Mart 2021
Обед 493ккал
Yorum Ekle
se4ina.anna Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle