Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
secret_moon
Günlük
secret_moon Günlüğü
secret_moon Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 79
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
13 Temmuz 2024
🌟 Первый месяц на кето позади! 🌟
Я решила попробовать кето-диету, и вот мои первые впечатления. Признаюсь, это был не самый «чистый» кето-месяц, но я старалась изо всех сил и училась на ходу. Первые недели были настоящим сюрпризом — большая часть веса ушла почти сразу! 😱 Это мотивировало меня продолжать, несмотря на все трудности.
Переход на кето оказался не таким простым, как я думала. Были моменты, когда хотелось съесть что-то не кето-дружественное, в основном на выходных и по-мелочи. Самочувствие улучшилось, и уровень энергии поднялся, что особенно радует.
Думаю, что дальше процесс будет медленнее, но я готова к этому!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
75 kg
8,6 kg
21 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,5 kg kaybediyor
31 Mayıs 2024
878 ккал
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
Yorum Ekle
22 Nisan 2024
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
80,5 kg
3,1 kg
26,5 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,2 kg alıyor
secret_moon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle