Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
tmhiggins
Günlük
tmhiggins Günlüğü
tmhiggins Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 243
Sayfa:
1
2
3
4
5
...
Sonraki
22 Mart 2022
Finally, a move in the right direction. I've been pretty diligent about walking for the last few weeks, so hopefully, it's starting to show. However, recording my food is proving to be a bigger challenge. Onward downward!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,5 kg
1,6 kg
15,9 kg
Oldukça İyi
(1 yorum)
Haftada 1,0 kg kaybediyor
15 Mart 2022
I've been quite diligent with getting exercise every day. So, I'm not entirely sure I like this upward swing. Onward and hopefully soon downward!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
98,5 kg
0,6 kg
16,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg alıyor
08 Mart 2022
Just a small drop, but a drop nonetheless. I've been doing good with walking. Getting out every day despite the weather. Still working on portion size but getting better. Onward downward!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,6 kg
1,5 kg
15,9 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,0 kg kaybediyor
01 Mart 2022
As I suspected, the big week one drop was the body adjusting. This is more realistic for two weeks. Doing good overall. Walking most days despite the frigid temperatures and trying hard to focus on smaller portion sizes. Onward downward!!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,6 kg
1,5 kg
16,0 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg alıyor
22 Şubat 2022
It took a long time to get up the energy to start, but I'm happy I finally did it. I'm probably just shedding water, but at least week one went in the right direction. One day at a time!
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
97,0 kg
2,1 kg
15,4 kg
Oldukça İyi
(2 yorum)
Haftada 2,1 kg kaybediyor
tmhiggins Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle