Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yakupsaatci
Günlük
yakupsaatci Günlüğü
yakupsaatci Profili
|
Kilo Geçmişi
1 - 5 / 14
Sayfa:
1
2
3
Sonraki
25 Mart 2023
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
77,7 kg
8,8 kg
11,7 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 0,6 kg kaybediyor
22 Mart 2023
780 kalorilik akşam yemeği, biraz yüksek kalori oldu sanırım ama spor sonrası zararı olmaz
(15 yorum)
20 Mart 2023
356 Kalori kahvaltı
Yorum Ekle
19 Mart 2023
310 kalori 59 gr pro 8 gr karb. 4gr yağ akşam yemeği hazır. herkese afiyet olsun.
(8 yorum)
19 Mart 2023
kilo verme yavaşladı, aslında millet ayda veriyor 1-2 kiloyu :)
Kilo:
Bugüne kadar kayıp:
Geriye kalan:
Diyet Takibi:
78,2 kg
8,3 kg
12,2 kg
Oldukça İyi
Yorum Ekle
Haftada 1,0 kg kaybediyor
yakupsaatci Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle