090958 Günlüğü, 13 Nis 18

090958 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

86,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 16,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Nisan 2018:

724 kcal

Yağ: 24,68g | Prot: 33,29g | Karb: 92,83g. Kahvaltı: St Mamet Cocktail de Fruits, Weleda Jus de Bouleau, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Öğle Yemeği: Beurre, Café Expresso, Mandarine, Charal Onglet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (avec Peau). devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Merci !..❣️☺️

13 Nis 18 üye tarafından: 090958


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

090958 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

090958 Günlüğü, 13 Nis 18

Yorum Gönder

090958 Kilo Geçmişi