13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 53,28g | Karb: 86,79g.
Kahvaltı: Candia Viva Demi-Écrémé, Thé Vert, Kellogg's Spécial K Nature. Öğle Yemeği: Danone Velouté Fruix, Aubergines Cuites, Eco + Viande Hachée 100% Pur Boeuf, Crevette, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Crevettes. Aperatifler/Diğer: Poires. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|