13 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
212 kcal
|
Yağ: 5,91g | Prot: 10,94g | Karb: 29,84g.
Kahvaltı: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
missfelicita Kilo Geçmişi
|