14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 33,24g | Prot: 94,29g | Karb: 33,76g.
Kahvaltı: Maïs, Café, Auchan Sardines au Citron et au Basilic sans Huile, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Petit Navire Thon au Naturel, Bjorg Tofu Fumé, Samia Lentilles Vertes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|