14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1016 kcal
|
Yağ: 54,95g | Prot: 50,41g | Karb: 71,63g.
Kahvaltı: Lidl Confiture, Primevère Tartine Doux, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Café, Madrange Le Gourmet au Torchon, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Saint Eloi Tajine de Légumes, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Rillettes de Poulet, Monique Ranou Carottes Râpées. Aperatifler/Diğer: Castelain Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|