|
Хорошо вчера грузанулся :/
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 54,45g | Prot: 73,58g | Karb: 75,68g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Öğle Yemeği: Самсон Фарш Говяжий 10%, Гречка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|