14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2906 kcal
|
Yağ: 86,86g | Prot: 122,15g | Karb: 96,61g.
Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Kronenbourg Bière, Mozzarella, Salade Verte, Burger de Dinde. Akşam Yemeği: Pizza Maison, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Heineken Bière, Blanc de Poulet, Merguez, Vin de Table Rouge. Aperatifler/Diğer: Carrefour Nectar Multifruits. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|