karinemc Günlüğü, 14 Nis 18

karinemc Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

62,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2018:

686 kcal

Yağ: 39,46g | Prot: 39,71g | Karb: 42,24g. Öğle Yemeği: Nestlé Chocolate Classic Prestígio , Bolo de Banana Low Carb, Churrasco, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete. Aperatifler/Diğer: Garoto Baton Creme, Garoto Bombom Caribe. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Achei sua receita de bolo de banana bem legal copiei no meu jornal p eu fazer. Abraços

14 Nis 18 üye tarafından: LisArayjo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

karinemc Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

karinemc Günlüğü, 14 Nis 18

Yorum Gönder

karinemc Kilo Geçmişi