|
not too bad except for the cookie dough..... 18 holes of golf certainly helped
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2849 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 180,48g | Karb: 375,86g.
Kahvaltı: oat bran muffin cooking light, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: quaker chewy bar 90 calorie, golden flake fried pork skins, stacy's pita chips, diet coke, bev's shrimp gumbo. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|