15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 25,21g | Prot: 37,18g | Karb: 80,65g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Желтая, Смак Хлеб Таежный, Карат Сыр Творожный Violette, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Сырник. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nata Raskina Kilo Geçmişi
|