15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,7 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1421 kcal
|
Yağ: 52,88g | Prot: 60,80g | Karb: 169,50g.
Kahvaltı: Brioche Pasquier Pain au Lait, Eau de Robinet, Carrefour Pain Complet, Thé Vert, Primevère Tartine Demi-Sel. Öğle Yemeği: Thé Vert, Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (6). Akşam Yemeği: Pain Complet, Pizza Maison, Tisane, Entremont Gruyere. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|