15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 90,54g | Prot: 101,62g | Karb: 197,39g.
Kahvaltı: На здоровье Воздушная Пшеница, Витьба Хлопья Мультизерновые, Черника, Славянские Традиции Творог 4%, Простоквашино Сметана 20%, Сахар. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Галерея Вкуса Мортаделла, Сыр Российский. Akşam Yemeği: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|