15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1408 kcal
|
Yağ: 35,82g | Prot: 125,30g | Karb: 142,23g.
Kahvaltı: Pain Blanc, Croissant, Dolce Gusto Thé Menthe. Öğle Yemeği: Oranges, Endive, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Fruits Confits, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Endive. Aperatifler/Diğer: Vittel Eau Minérale Naturelle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sassouvandel Kilo Geçmişi
|