15 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1204 kcal
|
Yağ: 55,85g | Prot: 58,14g | Karb: 111,62g.
Kahvaltı: Яичница (с Целым Яйцом), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Öğle Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фасолевый суп. Aperatifler/Diğer: Карамель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Доктор Столетов Аскорбинка, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|