16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 14,68g | Prot: 12,97g | Karb: 49,47g.
Kahvaltı: Amway XS Power Drink, Майонез, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|