|
Langsam aber sicher geht mein Gewicht runter. Bis zum 20. Juni hab ich Zeit ca. 10kg zu verlieren 💪
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 23,43g | Prot: 44,34g | Karb: 91,27g.
Kahvaltı: Marmeladen und Eingemachtes, Alnatura Reis-Waffeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Öğle Yemeği: Mischgemüse, Salakis Feta Light. Akşam Yemeği: Bitburger Premium Pils. Aperatifler/Diğer: Mars Mars Minis. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
1Hornprinzessin Kilo Geçmişi
|