16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 61,41g | Prot: 66,53g | Karb: 176,72g.
Kahvaltı: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Saumon Cuit, Panzani Pâtes, Grany Barre Noisette. Öğle Yemeği: Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Chips A l'ancienne, Fraises. Akşam Yemeği: Milka Noisettes Entières, La Laitière Semoule au Lait, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie), Carrefour Chips A l'ancienne, Baguette. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|