16 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 26,96g | Prot: 35,54g | Karb: 14,04g.
Kahvaltı: Останкино Сосиска Папа Может, Овсяные Отруби, Кофе. Öğle Yemeği: Мираторг Цыпленок Табака, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annushka_soldatkina Kilo Geçmişi
|