03 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 46,87g | Prot: 139,60g | Karb: 177,09g.
Kahvaltı: cocoa roast almonds, strawberries, chicken breast, tomato, carlson fish oil, eggland's best large, monster lo-carb. Öğle Yemeği: fiber one chewy bar, peach, blackberries, raspberries, chicken breast, eggland's best large, california stir fry. Akşam Yemeği: kraft twist, tomato, dannon light & fit raspberry, eggland's best large, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), kashi golean. Aperatifler/Diğer: extra gum. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|