14 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2370 kcal
|
Yağ: 66,91g | Prot: 69,01g | Karb: 185,12g.
Kahvaltı: Honest Tea Organic Honey Green Tea, Peanut Butter Mocha. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, M&M's Milk Chocolate M&M's, Minute Maid Peach Juice, Olive Oil, Tartar Sauce, Grouper (Fish) (Mixed Species), Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|