17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 20,42g | Prot: 27,04g | Karb: 93,73g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Landliebe Йогурт Вишня. Öğle Yemeği: Куриные Котлеты, Мистраль Киноа Вареная. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Fazer Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|