17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 33,73g | Prot: 32,82g | Karb: 99,22g.
Kahvaltı: Noix, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Olives Noires, Café, Msemen. Öğle Yemeği: Tomates, Fenouil, Poivrons Verts, Samia Lentilles Vertes, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|