gemmerkoekies Günlüğü, 14 Nis 18

Today I'm starting on the Ascot Diet.

It is a low fat low kJ diet with homeopathic medicines to control hunger and energy levels.

My mom and I am starting together so we can support each other.

Me = 116 kg
Mom = 70 kg

I'm trying to retrain my brain to make better choices and better portion control.
116 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 56 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


gemmerkoekies Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.