анемиямемуара Günlüğü, 17 Nis 18

17 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

848 kcal Yağ: 39,17g | Prot: 44,88g | Karb: 81,80g.   Kahvaltı: Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Свиной Фарш (Приготовленный). Aperatifler/Diğer: Био Баланс Кефирный 1%. devamı için...
2123 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 30 dakika, Hulahop - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


анемиямемуара Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.